Ocho aromas que te alegran el día

Muchos científicos han demostrado que los olores influyen en nuestro estado de ánimo. Según el sitio web kneipp.com

Los aromas y sus efectos influyen en nuestra vida cotidiana, muchas veces incluso sin que nos demos cuenta.

Influyen en ella queramos o no. Un buen sentido del olfato nos preserva de peligros como, por ejemplo, de los alimentos podridos o de las fugas de gas. Los aromas actúan contra el estrés, ayudan a relajarse o estimulan y nos aportan nueva energía. Imagínese un mundo sin olores: probablemente sería aburrido y triste. Motivos suficientes para indagar más sobre estas pequeñas maravillas.

Así pues, aquí os contamos más sobre los ocho principales aromas que podemos encontrar en la mayoría de perfumes.


Cítricos: las frutas cítricas como por ejemplo el limón o la naranja, reducen el estrés y nos aportan vitalidad, esto es debido a que asociamos su olor a lugares limpios, frescos y que nos hacen sentir bien.

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Hierba recién cortada: científicos australianos descubrieron que, cuando se corta el césped, se libera una sustancia química produce un efecto de relajación a quien lo inhala.

Talco: Los expertos dicen que su olor produce una sensación de felicidad a los padres porque les evocan recuerdos de cuando sus hijos eran pequeños. Su aroma dulce hace que se asocie a higiene.

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Romero: el romero es un estimulante cerebral, científicos han demostrado que aumenta la capacidad para recordar. ¡Por eso mucha gente lo utiliza para estudiar!

Menta: El aceite obtenido de esta hoja eleva el estado de ánimo y estimula la mente. Por ello, muchos atletas la huelen con el objetivo de obtener un rendimiento mayor y respirar mucho mejor.

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Protector solar: según los investigadores, este olor nos pone de buen humor porque lo asociamos con las vacaciones y la playa. Esto nos produce buen humor.

Pino: el aroma del pino ayuda a reducir la ansiedad. Científicos japoneses comprobaron que las personas que paseaban por un bosque de pinos reducían significativamente sus niveles de ansiedad.

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Lavanda: esta planta aromática es muy conocida por sus efectos calmantes, por ello mucha gente la utiliza para combatir el insomnio, la ansiedad y la depresión.

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