Molts científics han demostrat que les olors influeixen en el nostre estat d’ànim. Aquestes són algunes de les olors que ens fan més feliços.

  1. Cítrics: les fruites cítriques com ara la llimona o la taronja, redueixen l’estrès i ens aporten vitalitat, això és degut al fet que associem la seva olor a llocs nets, frescos i que ens fan sentir millor.

2. Herba acabada de tallar: científics australians van descobrir que, quan es talla la gespa, s’allibera una substància química que produeix un efecte de relaxació a qui ho inhala.

3. Talc per a nadons: Els experts diuen que la seva olor produeix felicitat als pares perquè els evoquen records de quan els seus fills eren petits.

4. Romaní: el romaní és un estimulant cerebral, científics han demostrat que augmenta la capacitat per recordar. Per això molta gent l’utilitza per estudiar!

5. Menta: L’oli obtingut d’aquesta full millora l’estat d’ànim, estimulant la ment. Per això, molts atletes l’utilitzen amb l’objectiu d’obtenir un millor rendiment.

6. Protectors solars: segons els investigadors, aquesta olor ens posa de bon humor perquè ho associem amb les vacances, la platja. Per tant, en millora l’estat d’ànim.

7. Pi: l’aroma del pi ajuda a reduir l’ansietat. Científics japonesos van comprovar que les persones que passejaven per un bosc de pins reduïen significativament els seus nivells d’ansietat.

8. Lavanda: aquesta planta aromàtica és molt coneguda pels seus efectes calmants, per això molta gent la fa servir per combatre l’insomni, l’ansietat i la depressió.